De quelle plaque de musculation avez-vous vraiment besoin pour votre programme de fitness

Disques d'haltères sont une pièce essentielle de l'équipement pour le Crossfit formation, mais il est important de savoir comment choisir le bon poids de la plaque pour votre séance d'entraînement en fonction de votre situation et de nombreuses formes, les matériaux, les tailles et les prix disponibles sur le marché. Ci-dessous est une liste de types de plaques de poids sur le marché pour aider les ...

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