Какой блин вам действительно нужен для вашей фитнес-программы

Weight plates are an essential piece of equipment for Crossfit training, but it’s important to know how to choose the right weight plate for your workout based on your situation and the many shapes, materials, sizes, and prices available on the market. Below is a list of common types of weight plates on the market to help …

Какой блин вам действительно нужен для вашей фитнес-программы Читать далее »